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初めての方へ

カラダを根本からよくしてみませんか?

世田谷区、経堂にお住まいのあなたへ

はじめまして。経堂整体院のページをご覧頂きましてありがとうございます。院長の高山恵一です。
○コリ、痛み、だるさがずっと取れない。
○お医者さんへ行っても異常がないのに、しびれや痛みが良くならない。
○姿勢を正しても、気が付くと元に戻ってしまう。

このような症状はカラダの歪みが原因で、筋肉が硬くなることから起こるのかもしれません。 日常生活において同じ姿勢で長時間過ごしたり、かたよった体の使い方で負担をかけている生活習慣を 続けていると、カラダの歪みを引き起こします。

大川メソッドの3点アプローチにより、痛みを楽にします。

経堂整体院では、筋肉・関節・生活習慣の3点からお悩みの症状に対してアプローチしていきます。

痛みやしびれの原因となる硬い筋肉の中にできるトリガーポイント(痛みの引き金)を 取ることによって、痛みを楽にしていきます。
トリガーポイントを取ることで筋肉が柔らかくなり、関節が動きやすくなります。 この状態で背骨・骨盤や肩甲骨・股関節などの関節の調整を行うことによって、カラダの歪みを 取っていきます。

痛みが楽になった後、痛みを繰り返さないカラダにするためには生活習慣を変えることがかかせません。
経堂整体院では、正しい姿勢や歩き方の指導、簡単で効果的な体操の指導を行っています。 正しい姿勢を身に付けることで、日常生活の中で体の負担を減らすことができます。 正しい歩き方や簡単な体操を行うと、今まで使っていなかった筋肉を動かし、 筋肉が硬くなることを予防できます。

カラダを根本から見つめ直して、楽しく過ごせるカラダを取り戻しませんか?

カラダの歪み、筋肉の硬さからくる悪循環
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